Kahtena päivänä olin pakotettu syömään normaalia lounasta ja päivällistä ravintolassa. Yritin syödä melko kevyesti. Kalaa ja kasviksia lähinnä. Tuloksena aamu paino melkein +2 kg. Lähti kyllä melkein pois heti kun palasin "normaaliin" ruoka rytmiin. Kalorilaskurin mukaan olisin pysynyt rajoissa, mutta ehkä ruuassa oli niin paljon piilo suolaa ja rasvaa että heti meni laskut sekaisin.
perjantai, 29. tammikuu 2010
Kommentit
Tämän blogin kommentit tarkistetaan ennen julkaisua.